Adrienne Halasz-Szabo

Kapcsolatom a sporttal 6 évesen a szertornával kezdődött, az Állami Balett Intézetben balettnövendékként folytattam majd a Táncművészeti Főiskolán Színházi Táncművész diplomát szereztem. Sérülések miatt pályamódosításra kényszerültem és azóta diplomás személyi edzőként, Pilates és fitness instruktorként dolgozom. Az elmúlt hat évben Galway-ben , Írországban dolgoztam egy big box gym-ben. 

A hivatásom a szenvedélyem. Számomra a legnagyobb öröm, ha klienseim segítségemmel kialakítanak egy megfelelő étrendet, rátalálnak egy egészségesebb életmódra, valamint a közös munkánk hatására javul a tartásuk és az edzés mindennapjaik szerves részévé válik. Fontosnak tartom , hogy szakmai tudásom mindig naprakész legyen, így segítve az Nr1 Fitness kedves vendégeit céljaik elérésében. Három gyermekes anyukaként számtalanszor segítettem már klienseimet terhességre való felkészülésben, valamint edzettem várandós és új anyukákat is .

Napi szinten edzem férfiakat és nőket egyaránt. A célom kialakítani a számukra az életstílusuknak legmegfelelőbb edzéstervet. 

Amennyiben a fent említett fitnesz célok elérésében segítségére lehetek, kérem keressen bátran a nevem megjelölésével a következő email címen: rakoczi@nr1fitness.hu

Végzettségeim:

Nádasi Ferenc Secondary Grammar School( State Ballet Institute),

Hungarian Dance Academy Dance Artist Diploma

Profi Fitness School(ROI). Diplomas and Certificates are recognized by

IREPS,ICREPS,EREPS,USREPS:

Level 4 Personal Trainer Diploma

Weight Management Exercise Specialist Certificate

Pilates Instructor Certificate

Body Transformation Nutrition Coaching for Competitive Bodybuilding

Ultimate Gym Instructor Diploma ,

Stretch and Stress Management

Music Conditioning

Basic Step Instructor

Aerobics and Choreography Instructor

Group Circuit Trainer

Aqua Fitness Instructor

Indoor Cycling

ICG Basic Level Indoor Cycling Course

ICG Pro Level Indoor Cycling Course

ICG Wattrate Power1 Indoor Cycling Course

ICG MYRIDE+Live Coaching Course

ICG COACH By COLOR Course

Gymnastics Ireland, Gymstart Level 1 Artistic Gymnastic Coach Qualification

Sport Ireland Safeguarding 1 Child Welfare and Protection Basic Awareness Course